CONSTRUIR UN PLAN DE VIDA*

Fundamentos:

El conocimiento de sí mismo como persona en procesos de realización
Que el autoconocimiento sea: objetivo y realista.
Desarrollar una actitud de exploración, aceptación y mejora de la autoestima y el autoconcepto.
Ser una persona activa, útil, productiva y un agente de cambio en la sociedad

Una buena planeación de vida me permite un equilibrio humano vital para alcanzar mi plenitud y el máximo desarrollo físico, emocional y espiritual en las siguientes siete esferas de vida:

1) Espiritual
2) Físico
3) Pareja
4) Social
5) Familiar
6) Profesional
7) Laboral

Entre algunos de los principales indicadores para cada esfera de vida, se encuentran:

Espiritual: sentido y trascendencia
Dar sentido y trascendencia a la vida
Buscar la autorrealización

Físico: cuerpo y salud
Estrecha relación entre el yo físico y el yo emocional
Imagen positiva de sí mismo y desarrollo del autoconcepto

Pareja: sentimientos y emociones
Establecimiento de relaciones afectivas estables con quien se comparten metas y forma de vida
Desarrollo, trascendencia y posibilidad de compartir metas del plan de vida propias y/o individuales

Social: amistades y grupos que permiten la expansión de sí mismo
Establecimiento de relaciones afectivas con otros grupos y personas que permiten conocer otras formas de vida.
Enriquecimiento: social, político, recreativo, afectivo, etcétera.

Familiar: pertenencia a un grupo primario
Sentido de pertenencia a un grupo primario que me proporcione seguridad, afecto, identificación, aprecio y refugio.
Transmisión y aprendizaje de la experiencia propia y de los otros (padres, hermanos) de forma trascendente, mediante el compromiso, entrega y apertura de actitudes, valores, creencias, habilidades y conocimientos.

Profesional: desarrollo de capacidades
Constituye una fuente de crecimiento y perfeccionamiento personal, fundamentalmente intelectual.
Sentido de aportar y trascender mediante el desarrollo de las mejores capacidades del individuo.

Laboral: transformación de nuestro mundo
Permite la transformación del mundo siendo un agente de cambio social
Constituye una fuente de crecimiento personal y de desarrollo de las cualidades.
Una buena planeación de vida le permite desarrollar habilidades de asertividad.(ver anexo)

*Basado en el tema de desarrollo humano: Dra. Rina Ma. Martínez Romero, ITESM. México. junio de 2004.